- НаличиеВ наличии
794 р
794 р
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни.
Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием;
Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь;
Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
Свойства
- ISBN978-5-4461-2368-1
- АвторЗоффнесс Р.
- Год2023
- ИллюстраторЖданова Марина Алексеевна
- ИллюстрацииНет
- Количество страниц (включая вклейки)272
- ОбложкаОбл Ц
- Ограничение по возрасту16+
- ПереводнаяДа
- ПереводчикКузнецова (Гатанова) Ольга Юрьевна
- СерияPsychology workbook
- Стандарт10
- Тип бумагиОфсет №1, Светогорск,70 г/кв. м
- Формат84х108/16
Отзывов: 0
Нет отзывов об этом товаре.
Вопросов: 0
Пока нет вопросов об этом товаре. Станьте первым!
Похожие товары
